Autor: Monika Marska
-
Nowy rozdział po 60-tce: wiek to tylko liczba, a marzenia nie mają terminu ważności.
Nowy rozdział, czyli jak tatuaż stał się moim biletem w jedną stronę — do życia na własnych zasadach Gdybym dostała złotówkę za każde „na co ci to po sześćdziesiątce?”, miałabym już całkiem niezłą kolekcję… nie tatuaży, a monet. I może kupiłabym sobie za nie pigment w każdym możliwym kolorze, bo…
-
Cera a cykl menstruacyjny – jak dbać o skórę w zależności od fazy miesiączki?
Czy Twoja skóra też ma „humorki”? Jeśli kiedykolwiek obudziłaś się rano z niespodzianką na brodzie (i nie, nie chodzi o pryszcza w postaci nowego tatuażu, tylko tego znacznie mniej artystycznego), to pewnie dobrze wiesz, że cykl menstruacyjny potrafi grać nam wszystkim na nosie — dosłownie. I choć często mówimy o…
-
Panna młoda z tatuażem – odsłonić czy ukryć ozdoby ciała w dniu ślubu?
Ślubne dylematy: tatuaż pod welonem czy w świetle reflektorów? Okej, wyobraź sobie to: biała suknia, migoczące światła, wzruszona ciocia w drugim rzędzie… i Ty – w pełnej okazałości, z tatuażem, który ma dla Ciebie większe znaczenie niż cała przemowa świadka. Ale w tle czai się pytanie, które prędzej czy później…
-
Work-life balance: jak zwolnić tempo i znaleźć czas dla siebie w świecie ciągłego biegu?
Dlaczego w ogóle warto zwolnić? Znasz to uczucie, kiedy budzik dzwoni, kawa jeszcze się nie zdążyła zaparzyć, a w głowie już przewijasz listę rzeczy do zrobienia? Mail, spotkanie, zakupy, obiad, może trening (albo przynajmniej myśl o nim), a potem kolacja i… Netflix w tle, bo przecież trzeba „odpocząć”. A jednak…
-
Polskie superfoods: lokalne produkty, które dorównują modnym egzotykom.
Czy tylko jagody goji i nasiona chia są „super”? Nie sądzę! Jeszcze kilka lat temu, jeśli nie popijałaś smoothie z acai i nie posypywałaś owsianki spiruliną, to mogłaś czuć lekkie FOMO wellnessowe. Ale hej – przecież nie wszystko, co zdrowe, musi przelecieć przez pół świata w foliowym opakowaniu. Polska też…
-
Sprytne sposoby na eksponowanie tatuaży w codziennych stylizacjach.
Jak pokazać swoje tatuaże i nie wyglądać przy tym, jakbyś się za bardzo starała Każda z nas ma ten moment — patrzysz rano w lustro, a spod koszulki wystaje fragment pięknego wzoru, który aż prosi się, żeby świat go zobaczył. Ale jak to zrobić, żeby nie wyglądało to jak przypadkowy…
-
Pin-up powraca: tatuaże w klimacie retro jako oryginalny dodatek do stylizacji.
Retro nigdy nie wychodzi z mody Nie wiem jak u Was, ale mnie ostatnio coraz częściej wciąga klimat dawnych lat. Fale jak z lat 50., usta w czerwieni i te legendarne spódnice w groszki – coś w tym jest. Może dlatego, że pin-up to styl z przymrużeniem oka: kobiecość połączona…
-
Nigdy nie jest za późno: zmiana kariery po 40-stce krok po kroku.
Nowy rozdział, nowe tatuaże i… nowa kariera? Kiedy pierwszy raz usłyszałam, że “po 40-stce to już za późno na zmiany”, prawie oplułam kawą świeżo zrobiony szkic tatuażu. Serio? W świecie, gdzie moja przyjaciółka w wieku 45 lat nauczyła się języka koreańskiego, a ja zaczęłam biegać (z różnym skutkiem), mamy się…
-
Zrównoważone odżywianie: jedz sezonowo i lokalnie, marnuj mniej jedzenia.
Sezon na rozsądek – czyli jak nie zwariować w świecie pełnym jedzenia Kiedyś myślałam, że „zrównoważone odżywianie” to jakaś nowa moda. Coś między „detoksem sokowym” a „jedzeniem tylko rzeczy o nazwach zaczynających się na literę Q”. Ale z czasem odkryłam, że to nie trend – to styl życia, który naprawdę…
-
Wnętrze z charakterem: jak urządzić dom, który wyrazi Twój unikalny styl.
Każda z nas ma w sobie trochę buntowniczki, trochę artystki i odrobinę domowej czarodziejki. Dlaczego więc nasze wnętrza często wyglądają tak, jakbyśmy urządzały je z katalogu, zamiast podle własnej duszy? Jeśli marzysz o przestrzeni, która opowie coś o Tobie — o Twoich pasjach, emocjach i drobnych szaleństwach — czas zaprosić…