Kategoria: Kobieta
-
Tatuaż u kobiety – symbol buntu czy wolności?
O co właściwie chodzi z tym kobiecym tatuażem? Kiedyś tatuaż na kobiecym ciele wywoływał sensację. Dziś… no cóż, raczej nie ściągasz wzroku z czyjejś ręki tylko dlatego, że ma delikatny motyw kwiatowy na przedramieniu. Ale to wcale nie znaczy, że tatuaże u kobiet przestały mieć znaczenie. Wręcz przeciwnie – mają,…
-
Mama z tatuażem: jak reagować na komentarze i uczyć dzieci tolerancji od małego.
Bycie mamą z tatuażem to trochę jak bycie superbohaterką w kolorowej pelerynie – tylko że zamiast maski masz rękaw pełen kwiatów, cytat z ukochanego filmu albo małego smoka, którego narysował ci znajomy artysta. I o ile tatuaże już dawno przestały być czymś „szokującym”, to jednak nadal potrafią wywołać całą gamę…
-
Gdy dzieci dorastają: jak odnaleźć nowy sens i pasje w życiu „pustego gniazda”.
Kiedy moje dzieci zaczęły dorastać, byłam pewna, że czeka mnie emocjonalna katastrofa większa niż po pierwszym złamanym sercu. W końcu przez tyle lat żyłam w rytmie szkolnych zebrań, śniadanek, korków z angielskiego i niekończących się pralni. A potem… cisza. Dom, który kiedyś był pełen krzyków, teraz brzmi jak biblioteka w…
-
Znajdź w sobie inspirację: sztuka doceniania własnych osiągnięć na co dzień.
Wiesz, że jesteś swoją największą inspiracją? Nie wiem jak Ty, ale ja mam wrażenie, że dużo łatwiej przychodzi nam chwalenie innych niż siebie. Kiedy koleżanka z pracy dostanie awans – cieszymy się szczerze, kupujemy prosecco i wysyłamy milion serduszek w wiadomościach. Ale kiedy my zrobimy coś fajnego? Zwykle kończy się…
-
Drobne przyjemności, wielka radość: 10 małych rzeczy, które możesz zrobić tylko dla siebie.
Małe rzeczy, wielkie znaczenie Nie wiem jak Ty, ale ja mam wrażenie, że im więcej robię dla innych, tym częściej zapominam o sobie. Praca, rodzina, znajomi, zakupy, rachunki… a gdzie w tym wszystkim ta część mnie, która po prostu lubi odpocząć, popatrzeć w sufit i powiedzieć: „hej, dziś nic nie…
-
Siła kobiecych przyjaźni: dlaczego wsparcie innych kobiet jest bezcenne.
Kiedy przyjaciółki to coś więcej niż tylko kompanki od kawy Nie wiem, jak ty, ale ja mam swoją małą ekipę dziewczyn, z którymi mogę przegadać wszystko – od wyboru koloru tatuażu po egzystencjalne rozterki na temat sensu życia i rachunków za prąd. I choć brzmi to banalnie, te rozmowy naprawdę…
-
Polubić siebie: sposoby na uciszenie wewnętrznego krytyka i budowanie wysokiej samooceny.
Hej, wewnętrzny krytyku — przyszedł czas na przerwę! Znasz ten głos w głowie, który mówi, że mogłaś zrobić coś lepiej? Ten, który porównuje cię z innymi, krytykuje każde potknięcie i szepcze, że nie jesteś „wystarczająca”? Tak, dokładnie o nim dzisiaj będzie mowa. Ale spokojnie — nie będziemy się na niego…
-
Powrót do pracy po przerwie: jak nabrać pewności siebie po urlopie macierzyńskim.
Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim to trochę jak powrót na siłownię po dłuższej przerwie – niby wiesz, jak to się robi, ale nagle każda czynność wydaje się wymagająca większego wysiłku niż kiedyś. W dodatku do głowy wkrada się milion pytań: „Czy dam radę?”, „Czy nadal jestem dobra w tym,…
-
Syndrom oszusta: jak przestać umniejszać własne sukcesy i zacząć je doceniać.
Czy to ja, czy ktoś zaraz odkryje, że wszystko mi się tylko „udało”? Znasz to uczucie, kiedy siedzisz przed lustrem, patrzysz na swoje tatuaże — te wszystkie symbole odwagi, zmian i decyzji — i myślisz: „Serio? Ja to zrobiłam?”. A potem włącza się mały sabotażysta w głowie, który syczy: „Nie…
-
Nowy rozdział po 60-tce: wiek to tylko liczba, a marzenia nie mają terminu ważności.
Nowy rozdział, czyli jak tatuaż stał się moim biletem w jedną stronę — do życia na własnych zasadach Gdybym dostała złotówkę za każde „na co ci to po sześćdziesiątce?”, miałabym już całkiem niezłą kolekcję… nie tatuaży, a monet. I może kupiłabym sobie za nie pigment w każdym możliwym kolorze, bo…